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1. Risikosportarten:

Inlineskaten, Eislaufen, Kunstturnen, Rollkunstlauf, American Football

2. Anatomie:

Gelenkige Verbindung zwischen Ober- und Unterarm

3. Funktion:

Mögliche Bewegungen: Beugung und Streckung, sowie Drehung des Unterarms.
Verletzung: Bruch eines der am Ellengelenk beteiligten Knochen

4. Verletzungsmechanismus:

- Sturz auf den gestreckten Arm

5. Symptome:

- Schwellung
- schmerzhafte Bewegungseinschränkung
- Bluterguss
- Schmerzen beim Aufstützen auf den Arm
- ggf. Fehlstellung des Gelenkes
Andere Schmerzursachen:
- Stauchung des Gelenkes
- Ausrenken eines Knochens aus dem Gelenk
- Zerrung oder Prellung des Gelenkes
- Kapsel-, Bandverletzungen des Ellenbogengelenkes

6. Erstmaßnahmen:

- Kühlen
- Schonung
- Sofortiges Aufsuchen eines Arztes oder Kranknhauses
- Schienung

7. Diagnostik:

Es müssen in jedem Falle Begleitverletzungen ausgeschlossen werden, wie z.B. Bänderrisse oder Gefäß- und Nervenverletzungen
- Röntgen (vor und nach Einrichten des Bruches
- Ggf. Kernspintomographie oder Computertomographie
- Ggf. zusätzliche Untersuchungen durch einen Neurologen

8. Therapie:

a) Konservative Therapie
- Reposition (Einrichten) so schnell wie möglich nach dem Unfall, ggf. in Narkose durch den Arzt
- Ruhigstellung des betroffenen Armes in einer Gipsschiene
- Physiotherapie (nur unter fachkundiger Anleitung), Beginn nach ärztlicher Anordnung
- Abschwellend, schmerzlindernd und entzündungshemmend wirksame Medikamente
- Bei starker Schmerzhaftigkeit während der Rehabilitation Injektionen mit und ohne Cortisonzusatz
- Je nach Befund langsamer Belastungsaufbau
b) Operative Therapie
In den meisten Fällen operatives Einrichten des Bruches mit Verschrauben oder Verdrahten notwendig.

9. Physiotherapie:

- Mobilisation des Ellengelenkes (zunächst passiv, dann aktiv)
- Elektrotherapie
- Lymphdrainage
- Dehnung und Kräftigung der Armmuskulatur
- Gezieltes Muskelaufbautraining
- Isokinetik

10. Prävention:

- Richtige Sturztechnik auf den Unterarm bei gebeugtem Ellenbogen
- Ausrüstung (Protektoren)
- Regelwerk der Sportart
- Schieds-/Kampfrichterschulung (rechtzeitig abbrechen)

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